ぎっくり腰と分離症の症状 : 腰痛対策

ぎっくり腰と分離症の症状①

腰痛には腰をそらせては駄目なタイプの腰痛がある。

腰を不用意に反らしてしまったり、ゴルフやテニスなどで腰をひねってしまったなどの行動がきっかけになって腰痛を引き起こしてしまうことが多いのである。

症例別でいうと、変形性腰椎症（特に高齢の方に多い）や腰椎分離症・すべり症（激しいスポーツなどをする方）などが主な症例である。

＜分離症＞

腰椎分離症は、激しいスポーツをを常時している方、特に若年者やスポーツ選手に多い病気とされている。

疲労がきっかけで腰椎の椎骨の一部にヒビが入り、そのまま時間が経ってしまうと前後に分かれ脊椎が不安定になってしまい、痛みが出てくる。

自覚症状としては、腰椎がなんとなく動きにくい、腰が疲れる、鈍い痛みがあるなどである。

さらに分離症の上に腰椎が前に滑り出ているものを腰椎分離すべり症という。

この場合、スポーツの制限、腰に負担が来る行動の抑制、安静が必要となり、悪化した場合は、手術が必要になることもある。

ぎっくり腰（急性腰痛症）は中腰で物を持ち上げようとしたとき、腰を急にひねったときなど、日常生活において突発的に起こる腰痛の事をいう。

筋肉繊維の断裂や腰骨間接の人体の捻挫など、大抵は重くは無くしばらく安静にしておくと、痛みが自然に取れてく。

しかし、これは本当の腰痛の原因が分かるまでの仮の名称なので、椎間板ヘルニアや圧迫骨折ということもあるので、医師の診断を出来るだけ早く受けることをおすすめする。